2024.07.19 「自分の反応や行動をコントロール」
こんにちは。
今日は『7つの習慣』から、第一の習慣「主体的である」についてお話ししたいと思います。この習慣は、私たちの日常生活だけでなく、育児や子どもの健康管理にも大いに役立ちます。
「主体的である」とは、自分の反応や行動をコントロールし、自分の選択に責任を持つことです。育児においては、子どもの行動や成長に対する私たちの反応が大きな影響を与えます。例えば、子どもが風邪をひいたり、予防接種を嫌がったりすることがありますが、私たちがどう対応するかが子どもの健康と心の安定に大きく関わります。
忙しい日常の中でストレスを感じることも多いでしょう。しかし、そのようなときこそ主体的に行動し、ポジティブな考え方を持つことが重要です。例えば、子どもが病気になったときには、不安や焦りを感じるのではなく、冷静に対処し、適切なケアを提供することが大切です。
また、子ども自身にも主体的な考え方を教えることができます。例えば、病気の予防のために手洗いや健康的な食事を習慣づけることは、子どもが自分の健康に責任を持つ力を育てます。
私たちが主体的であることで、子どもたちも主体的に行動するようになります。そして、それが家族全体の健康と幸福につながります。日々の育児や健康管理の中で、私たち自身の選択と行動を見直し、より良い結果を生み出すことを意識していきましょう。
これからも一緒に、子どもたちの健康と成長をサポートしていきましょう。